首页 > 新闻详情

为什么女排姑娘的腿又直又长?而且身材比例适中?看完羡慕

网站编辑:bet9体育-九州酷游-ku游娱乐官网 │ 发表时间:2020-06-23 00:59:32 

  爱体育,说体育,哈喽大家好,这里是勒布朗小吕哥。说到女排运动员,大家想到最多的应该就是高个子了吧,一个个都是1米81米九甚至快要到两米的姑娘。但除此之外,大家稍微留意一下就能发现这些运动员的腿型是非常好看的。又圆又直。

  那么,女排姑娘们的腿又圆又直,这是选拔出来的还是训练出来的呢?只能说两者都有,要知道排球运动员必须要弹跳力好,跳得高那么对于个子来说就会有高要求,个子高了,大长腿也就有了。除去身高这一条件,还要看女孩们的身材比例,太胖,腿罗圈都不会要。

  所以说,在选拔球员的时候确实对腿部有一定的要求,但后期的训练也是占据很大一部分的原因的。排球本就是一项舒展的运动,考验的是弹跳力。在弹跳的过程中会锻炼腿部的核心肌群以及肌肉,同时又有减脂增肌的作用,燃烧脂肪,训练肌肉。

  长期下来,有助于防止腿部肌肉僵硬,慢慢的,运动员们的腿型也就越来越好了,而且女排运动员不管是比赛还是训练中都会穿白色的护腿袜,这种袜子紧贴腿部,既能保护运动员的小腿,防止静脉曲张,也能收紧小腿,防止腿部变形,也凸显出了女运动员们修长的腿部曲线。

  所以说,选拔只是先天决定的条件,还要加上后期合理的训练防护,才能拥有这样一双令人羡慕的大长腿。就像女排的副攻手袁欣悦,她的身高就直接来到了两米零一,这个大个子姑娘的身体素质是很多国家的排球队都羡慕不已的。

  就像是女排队长朱婷,也不是天生就有特别好的身体素质的。朱婷出生于中国书法之乡,河南省郸城县的一个小村庄里。家里有五个姐妹,她排行第三,因为初中时候朱婷的文化成绩不是很出色,加上家里条件不好,家人就把朱婷送到了体校去锻炼。

  但是,谁能想的到,一个出身如此贫寒的小姑娘,能在几年后成为万众瞩目的体育明星?在2015年女排世界杯,中国女排时隔11年再获冠军,朱婷首次获得三大赛MVP称号。2016年8月21日,中国女排时隔12年再获奥运冠军,朱婷加冕里约奥运会女排MVP与最佳主攻。

  所以说,女排姑娘们的身体素质能够这么出色,很大程度上是取决于后天的不懈努力。因为勤能补拙这个古训教会我们,尽管先天条件我们可能不是很出色,但是,上帝对于每个人的生命都是公平的,在相同时间你比别人努力,你就比别人成功。